Coixí cervical per al dolor de coll: com triar la forma i l'alçada adequades
Un coixí cervical només ajuda si l'alçada i la forma s'adapten a la teva manera de dormir. Així és com el contorn,...
Llegeix la guia

Del diari
El diari del son
Guies útils per triar i cuidar els teus imprescindibles per dormir.
-
Coixí cervical per al dolor de coll: com triar la forma i l'alçada adequades
Un coixí cervical només ajuda si l'alçada i la forma s'adapten a la teva manera de dormir. Així és com el contorn,...
Llegeix la guia
-
L'alçada ideal del coixí per a qui dorm de costat (i consells per al dolor de coll i espatlles)
Qui dorm de costat necessita un coixí prou alt i ferm per omplir l'espai entre el coll i la...
Llegeix la guia
-
Coixins refrescants: què et manté fresc de debò (i què no)
Alguns coixins refrescants semblen freds durant un minut i després s'escalfen; d'altres continuen sent còmodes perquè l'aire circula...
Llegeix la guia
-
Coixí per als genolls per a qui dorm de costat: formes, mides i com fer-lo servir
Un coixí per als genolls evita que la cama de dalt caigui cap endavant, de manera que els malucs i la part baixa de l'esquena es mantenen alineats....
Llegeix la guia



