Taps per dormir: escuma, silicona o reutilitzables, i com posar-se'ls
Els millors taps per dormir equilibren la reducció del soroll amb una comoditat que puguis suportar tota la nit. Així és com l'escuma,...
Llegeix la guia

Del diari
El diari del son
Guies útils per triar i cuidar els teus imprescindibles per dormir.
-
Taps per dormir: escuma, silicona o reutilitzables, i com posar-se'ls
Els millors taps per dormir equilibren la reducció del soroll amb una comoditat que puguis suportar tota la nit. Així és com l'escuma,...
Llegeix la guia
-
Soroll blanc, rosa o marró per dormir: quina diferència hi ha?
El soroll blanc, el rosa i el marró són sons constants amb un equilibri diferent de freqüències altes i baixes. Aquí...
Llegeix la guia
-
Antifaços per dormir amb pes, de seda o contornejats: com triar-ne un
Un antifaç per dormir és la manera més econòmica d'enfosquir del tot una habitació. Així és com els antifaços amb pes, de seda,...
Llegeix la guia
-
Com triar un llum de tauleta de nit: alçada, brillantor i llum càlida per dormir
Un bon llum de tauleta de nit fa prou llum per llegir, és prou càlid per relaxar-te i fàcil...
Llegeix la guia



